تبلیغات اینترنتیclose
بازی با تک مهاجم در فوتبال
دنبال کردن مطالب از طریق فید RSS دنبال کردن مطالب از طریق تویتر به هواداران دانش ودانستنی های فوتبال در فیسبوک بپیوندید به هواداران دانش ودانستنی های فوتبال در گوگل پلاس بپیوندید
 
 

تبلیغات

*** جهت نمایش تبلیغ شما با قیمت مناسب در سایت ballsport کلیک کنید ***

باشگاه استقلال گرگان

تبلیغات

 
 

مطالب پربازدید

تبلیغات

 

بازی با تک مهاجم در فوتبال

بـــازی با تــــک مهاجــــــم
 
image 

كميته آموزش فدراسيون فوتبال در ادامه انتشار مقالات آموزشي فوتبال براي استفاده مربيان و علاقمندان به صورت ترجمه شده به فارسي روي سايت رسمي فدراسيون فوتبال ، مقاله ديگري را  با موضوع بازي با تك مهاجم منتشر مي كند.

به گزارش سايت رسمي فدراسيون فوتبال ، متن اين مقاله آموزشي كه در مورد بازي با تك مهاجم است به شرح زير است :

تعداد تیمهایی که از سیستم تک مهاجم ( 1-5 – 4 ) ، ( 1 -3 – 2- 4 ) ،(1 – 2 – 3 – 4 )استفاده مي كنند رو به ازدیاد است ، فرناندو تورس  در بین مهاجمین درجه اول  فوتبال دنیا  مکان مشخص و کلاس ویژه در تکنیک و حرکت بدون توپ و شوت دارد .به همين دليل براي تشريح بيشتر حركات فرناندو تورس تاکتیک بازی با تک مهاجم را با استفاده از حرکات با توپ و بدون توپ فرناندو تورس مورد بررسی قرارمی دهیم :

زمانیکه چلسی و تیم ملی اسپانیا صاحب توپ شده سوالاتی در ذهن این مهاجم به وجود مي آيد كه آنها به اين شرح هستند :

  • آیا به عقب برگشته  و آمادگی خود را به برای دریافت توپ به همبازی صاحب نشان بدهم ؟
  • با حرکت اریب دفاع میانی را دور بزنم و سعی در دریافت پاس اریب به فضا پشت دو مدافع داشته باشم ؟
  • باسرعتی که من دارم به رعایت زمان مناسب به قلب دفاع حریف ( فضای بین دومدافع میانی ) حمله كنم و آماده دریافت توپ بلند پشت دفاع حریف باشم ؟

پاسخ به اين سوالات با اجراي تمرينات زير داده خواهد شد :

سازماندهی تمرین :

براي اجرا و سازماندهي اين تمرين كارهاي زير بايد انجام پذيرد :

  • محوطه تمرین 4/3 زمین استاندارد ، با قیف ( زرد )  زمین تمرین را  بايد به دو قسمت مساوی تقسیم کرد ( از  خط میانی هم مي توان استفاده كرد )
  • T  ( بازیکن هدف و تغذیه کننده ) باتعدادی توپ دردایره میانی زمین قرار بگيرد.
  • تیم آبی متشکل از یک دروازه بان و دو دفاع میانی ( 6-5 ) است.
  • تیم قرمز دو گوش  7-11  یک تک مهاجم و دو دفاع مرکزی  6-5 و دو دفاع کناری  2-3 دارد.
  • بازی بوسیله T ( بازیکن هدف ) شروع میشود که توپ را به بازیکنان قرمز که در جناحین و  5 و  6 که در جلو قراردارند ارسال می کند .
  • خط میانی با قیف زرد برای تنظیم حرکات تک مهاجم  ( 9 ) در نظر گرفته شده است.

شرح تمرین :

شرح تمرين به شرح زير است :

1.       تک مهاجم 9 باید مابین دومدافع میانی حریف جاگیری كرده و با تحرک و سرعت توجه دو مدافع را به خود جلب كند .

2.       بايد بدانيد تک مهاجم بايد در مورد دو نكته مهم تصمیم گيري كند.اول اينكه آيا بايد به عقب برگشته ( به سمت نیمه خودی ) و آماده دریافت توپ باشد دوم اينكه از خط میانی زرد رنگ دور شده و بصورت اریب به فضا پشت دو مافع میانی حمله کند؟

3.       در زمان حرکت تک مهاجم به عقب بازیکن صاحب توپ باید توپ را به پای تک مهاجم ارسال كند .

4.       حرکت شماره 2-5 تک مهاجم ، حرکات انفجاری سریع به فضای پشت دو مدافع آبی ( 6-5) است .

5.       حرکت شماره 3 رو به عقب برای دریافت توپ روی زمین است.

6.       حرکت شماره 1-4 تک مهاجم بصورت اریب به فضای پشت دو مدافع میانی حمله می کند .

7.       بازیکن هدفT   ، توپ را بصورت نامنظم به بازيكنان 2 – 3 – 5 – 6 – 7 – 11 ارسال می کند .

نکات مربیگری :

نكات مهم اين مقاله كه براي مربيان مفيد است به شرح زير است :

1-    حرکات تک مهاجم باید دور از خط میانی و باشتاب بالا باشد .

2-    کیفیت پاس و انتخاب پاس به تک مهاجم خيلي مهم است.

3-    مدافعین تیم آبی باید اصول دفاعی فشار ، پوشش و تعادل را رعایت کنند .

 

صفحه قبل صفحه بعد
نظر شما
نام : *
پست الکترونیک :
وب سایت/بلاگ :
*
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O @};-
:B /:) =D> :S
کد امنیتی : *

 


 

تبلیغات

آمار کاربران

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    ثبت نام عضو جدید
    فراموشي رمز عبور

    آمار بازدید:
    میهمان آنلاین: 1
    بازدید امروز: 54
    بازدید دیروز: 14
    بازدید کلی: 149550
    مطالب و نظرات:
    تعداد مطالب: 316
    تعداد نظرات: 10
    عضویت:
    امروز: 1
    دیروز: 0
    مجموع کاربران: 11
    اعضای آنلاین:
    تعداد اعضا: 0

نظر سنجی

    مطالب وبسایت تا چه اندازه از نظر آموزشی تاثیر داشته است؟

خبرنامه

جدول لیگ برتر

لینک دوستان

جستجو

 
 
از ما حمایت کنید
به ballsport امتیاز دهید